Ad aprile 2013 parte la nuova edizione del corso "Impariamo a rilassarci: corso di Training Autogeno".
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento sviluppata dal medico tedesco J.H. Schultz e attualmente adoperata in svariati campi:
- nella gestione delle emozioni, dello stress, dell’ansia
- nei disturbi del sonno
- nella dissuefazione dal fumo
- nel bruxismo
- nelle patologie con base psicosomatica (es. pressione alta, emicrania, asma, ulcera gastrica, eczema cutaneo, ecc.)
- nel miglioramento delle capacità di concentrazione e della memoria
- nella diminuzione della percezione del dolore
- nell’agevolazione del parto
- in ambito sportivo e in tutte quelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione.
minimo 3 partecipanti – massimo 10 partecipanti
Le iscrizioni verranno chiuse al raggiungimento del numero massimo previsto.
Date: 9-16-23-30 aprile e 7-14 maggio
DOVE: presso lo Studio di Psicologia Il Racconto, via G. Matteotti 5, Treviglio (BG)
COSTO: 150€ a persona (iva inclusa).
Possibilità di pagare i singoli incontri al costo di 30€ l’uno.
Prima dell’inizio del corso, diamo la possibilità di fissare un colloquio individuale gratuito, finalizzato ad approfondire le esigenze specifiche di ogni partecipante.
Per informazioni: tel. 3421416394 – email: info@studioilracconto.it
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